美と癒しのエステサロンOTOHAのスタッフたちが自由なつぶやきをしちゃいます♪

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おはようございます。。季節美容11月

 季節の変わり目。。。肌は一気に急降下
肌のSOSを見逃さないで

11月
環境。。今年は暑い夏から急に涼しい秋に突入。。急激な気温差で冬の不調が早くも到来
その結果、自律神経が乱れがち

肌。。厳冬期に近づき寒さと乾燥が本格化一気に冷え込み肌冷えシーズン到来。。。肌冷えにより肌の生まれ変わりが乱れ肌荒れ、敏感肌、ごわつき、ニキビ、と繋がります

体。。外気温の低下&乾燥シーズン一気な冷え込みにより自覚がない方でも冷えは始まってます
冷え→血行不良→代謝不良→むくみ、便秘、肥満、肩こり、生理痛などの体の不調が起こります
免疫低下によりアレルギーやかぜ、インフルエンザなどの冬の不調など


今年は冬が早い?
冷えから老化が進みます肌のSOSを知ることが寒さと乾燥をもろともしないプルプル肌へ

季節美容☆毎月更新☆ / 08:02 / comments(0) / trackbacks(0)

おはようございます。。季節美容

 おはようございます

秋本番紅葉前線=肌乾燥のサイン

気温、湿度低下秋らしい気候だが季節の変わり目の変化や乾燥・寒さに要注意



気温・湿度低下によるくすみ&小じわ注意報


この時期どっと出てくる。。秋バテにご用心
秋バテチェック
●体がダルイ疲れやすい
●夏は冷房によくあたっていた
●胸焼け、胃もたれがする
●くすんで見える
●寝つき、寝起きが悪い


二つ以上は要注意

季節美容☆毎月更新☆ / 06:24 / comments(0) / trackbacks(0)

おはようございます。10月季節美容

 環境
過ごしやすい気候でも平均気温が20度以下に湿度も30〜40%に下がる日も増えて色んなウイルス達がウジャウジャ


肌冷え&低湿度の影響で肌のバリア機能が低下し硬い肌に変化肌の乾燥は『敏感』だけでなく様々な肌のトラブルや老化の原因にもなります


秋は全身に夏のダメージを残したまま疲れた状態体調を崩しやすいかも夏の強い紫外線により抜け毛も要注意

10月は厳しい冬を迎える前に徹底保湿が大事

肌は1ヶ月から半月かけて育ちます
かさつき、ごわつき、敏感などの変化を気づいてからでは遅く見た目の変化だけが早いです

季節美容☆毎月更新☆ / 06:21 / comments(0) / trackbacks(0)

おはようございます。。7月季節美容

 おはようございます

7月。。
高温多湿。。。べたつきがちな『肌』『体』『髪』

環境。。最大規模の紫外線近年は梅雨が短い傾向があり7月の日照時間は10年前の1,8倍

肌。。酸化した皮脂
       毛穴の目立ち、黒ずみ、くすみ、ゴアつき
        発汗による汗緩み
        ほうれい線などが目立ち老けた印象

体。。髪『頭皮』
        汗による頭皮のベタツキ、頭皮の毛穴汚れ→放置しておくと頭皮のゆるみから顔のたるみへと
        繋がります

夏の冷え。。クーラーやシャワーでますます夏の冷えに
冷えの恐怖は『太る』『老ける』『病気になる』確率がUP

本格的な夏到来の前に肌&体のバランスを整えることはとっても大事なこと

 

季節美容☆毎月更新☆ / 07:52 / comments(0) / trackbacks(0)

春。季節美容

 冬モードの肌と体に紫外線注意報発令中

環境。。
寒暖の差が1年中でもっとも大きくしかも繰り返す時期肌と体には大きな負担
紫外線量は真夏並み

肌。。
紫外線に対しての意識が薄く『うっかり日焼け』が多い時期
『シミ&シワの卵』を刺激肌内部のダメージも進行しやすい

体。。
花粉のシーズン真っ只中環境の変化でのストレス、強い紫外線などの影響で老化の原因となる活性酸素が増え疲れやすい

活性酸素のダメージを受けにくい体つくりに色の濃い野菜、トマト、ほうれん草など

体の免疫力を高めるビタミン、きのこ類、ビフィズス菌などを含む食品を積極的に

気温も紫外線量も上昇する4月は
『まもる』お手入れが重要です

季節美容☆毎月更新☆ / 06:43 / comments(0) / trackbacks(0)

3月季節美容

 『三寒四温』と言われる気候の変化が激しい春
強烈な寒波に凍えた冬〜今度は花粉が飛び。。。そして紫外線が気になる時期

3K+1Sの季節
1K風邪。。。万病のもと
2K花粉。。。美容の大敵
3K乾燥。。。肌荒れ、風のもと
1S紫外線。。。シミだけでなく老化のもと

体も肌も変化に対応が難しく。。。トラブルが

冬の気温と湿度の低下による後遺症で肌のバリア機能は1年中で最も悪化2月から飛び始めている花粉も今年は去年の2〜7倍
ストレス、生活習慣の乱れで免疫バランスが崩れていると入ってきた花粉に過剰に反応
またこの時期に発せられる炎症物質がシミの工場を刺激し肌に現れるシミの原因にも

魔冬の肌からリセット
紫外線対策強化はもちろん先取り美白&春夏用ベース、ファンデーションに切り替え
食べ物は乾燥や肌荒れに良いビタミンB類、免疫バランスを整えるヨーグルト『ビフィズス菌』もお薦め

 

季節美容☆毎月更新☆ / 06:29 / comments(0) / trackbacks(0)

おはようございます。。2月季節美容

おはようございます

これからのお肌を左右する月です

『魔冬』疲れをとり『春』の準備が大事

魔冬の蓄積ダメージが肌にあらわれやすく乾燥や肌荒れが目立ちます
気温も湿度もまだまだ低く過酷
春の訪れの兆しに少しずつ紫外線量が上昇します

《肌冷え》《からだの冷え》で血行不良で肌のバリア機能低下と体調を崩しやすいので注意

前半で『肌を一気に建て直し』で後半で3月からの『刺激に負けない肌作り』が必要


せっかくの春をキレイで飾りましょう

季節美容☆毎月更新☆ / 08:49 / comments(0) / trackbacks(0)

11月季節美容

 今『秋バテ』が肌&体を蝕んでいる!?
酷暑のツケがドッと出てくる時期

11月
今年は。。。早すぎる梅雨明け、40度越えの酷暑など今年の夏は特に身体と肌にはかなりの負担がかかっていました

『秋バテ』サインはでてないですか?

肌が荒れている、痒い、カサカサ、
ニキビが出来やすい
むくみやすい
身体がだるい
抜け毛がふえた
頭痛がよくする
よく眠れない

1つでも当てはまったら肌&身体は。。。『秋バテ』してるかも

11月は肌冷え&低湿度で身体の水分はどんどん奪われていきます
厳しい冬を迎える前に徹底保湿&身体の冷え対策が大事


お店では昨年の大好評をもう一度
身体も心もポカポカキャンペーン
血流の良くなったエステ後に出すお茶にお楽しみあり


 

季節美容☆毎月更新☆ / 10:02 / comments(0) / trackbacks(0)

10月季節美容

 10月

環境。。。
_瓩瓦靴笋垢せ期ですが朝晩と日中の寒暖の差が大きく慣れない寒さに注意
季節の変わり目で目に見えないストレスが心・体に感じる人が年間でピーク

肌。。。
気温差・ストレス・朝晩の肌冷え・夏のダメージ回復遅れ→肌バリアの機能低下で不安定な肌へ
ストレスによってコラーゲン量が17%減

体。。。
1日の気温差が大きく体が対応しきれず自律神経のバランスが乱れやすい(頭痛・吐き気・不眠・倦怠感など。。)
太陽の位置が低くなるため紫外線ダメージが直接目に届き、疲れ目。老眼が進む


秋は過ごしやすい?
いいえ!美肌と健康に牙をむく秋の『気温差』と『ストレス』


今月お店では老化の大敵『糖化』に着目した糖化除去サンプルプレゼント実施中

季節美容☆毎月更新☆ / 08:17 / comments(0) / trackbacks(0)

おはようございます。。季節美容

 おはようございます

9月

ある日突然秋がやってくる。。。30度以上から20度以下へと一気に気温低下
まだ多い春レベルの紫外線量→油断できない

肌は過酷な夏をすごした肌のダメージの蓄積。。くすみ、ハリのなさ、肌のごわつきなど
急激に皮脂量低下&潤いが逃げやすくなる。。部分的に粉がふいたりかさついたり

体。。たまった夏の疲れ、気温の変化で免疫力低下で体調を崩しやすい

『ふたつの季節』にさらされる肌と体。。夏のダメージ回復と秋支度を

肌のSOSを見逃さないで

季節美容☆毎月更新☆ / 06:18 / comments(0) / trackbacks(0)


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