美と癒しのエステサロンOTOHAのスタッフたちが自由なつぶやきをしちゃいます♪

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おはようございます。。生理痛のいろいろ

 おはようございます

ストレスによる生理痛タイプ。。。

身体のエネルギーである『気』のめぐりが滞ると血管や筋肉などの組織が圧迫されてあちこちつっぱるような痛みが起こります
おなかにガスが溜まりやすく生理前にはウエストサイズが大きくなっていつものスカートがきつく感じられることも
ストレスを感じると張りや痛みが強くなるのも特徴と言われています

痛み方
痛みの場所や程度が変化しやすい、腹部が膨れる、月経前に胸やわき腹がはって痛む

期間、特徴
生理前からおなかの張り、痛みが始まる、生理が始まって3日目からは楽になる、経血はやや黒にちかい

その他
ストレスの多い生活を送っている、ため息が良く出る、月経前にイライラしやすい

美の豆知識コーナー / 07:24 / comments(0) / trackbacks(0)

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