美と癒しのエステサロンOTOHAのスタッフたちが自由なつぶやきをしちゃいます♪

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おはようございます。。にきび跡

 おはようございます

体は寝ているときにさまざまな修復をしますなので例えば寝る前に食べてしまうと胃や腸は休まずまた働かなくてはならないので回復は半減します

夜八時以降に何も食べずいるとお腹はすきますが、すきっ腹でそのまま寝るとニキビ跡も改善しやすい方向へ向かうとのこと

美の豆知識コーナー / 07:54 / comments(0) / trackbacks(0)

2018年07月16日のつぶやき
17:40
2号店改装リニューアル?? https://t.co/lCyk3zuGcQ
06:00
おはようございます。。腸 https://t.co/rCHBOthQMK #jugem_blog
- / 02:51 / - / -

おはようございます。。腸

おはようございます(o^^o)

 

 腸は体の掃除屋さんまた身体に摂り込んだものを消化吸収し必要な栄養素を血液にのせて全身に巡らす役目も持っています
腸内環境が整うと消化吸収が機能が高まり痩せやすい身体になります
発酵食品は本当に良い!

美の豆知識コーナー / 06:00 / comments(0) / trackbacks(0)

2018年07月15日のつぶやき
05:44
おはようございます。うねり。。。 https://t.co/XxfRz84nje #jugem_blog
- / 02:51 / - / -

おはようございます。うねり。。。

おはようございます😊

 

元々クセ毛とは違うのに。。。 髪がうねる。。。。
うねりは女性ホルモンの減少で一番起こりすい髪の症状
頭皮マッサージで血行を良くするほか、たんぱく質をとったり睡眠の質にこだわり女性ホルモン分泌をアップさせてあげましょう

肌と髪は似ています

美の豆知識コーナー / 05:44 / comments(2) / trackbacks(0)


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